Psychologue spécialiste des traumatismes psychiques
Pourquoi consulter un psychologue spécialiste des traumatismes ?
Un traumatisme psychologique est une expérience émotionnelle difficile qui peut laisser des séquelles psychiques durables.
Les traumatismes peuvent survenir suite Ă des Ă©vĂ©nements tels que des violences physiques, des agressions sexuelles, des accidents graves, des catastrophes naturelles, des guerres ou des actes de terrorisme ou d’autres Ă©vĂ©nements extrĂȘmes.
Les traumatismes peuvent prendre des nombreuses formes et toucher des personnes de tous Ăąges, mais deux types sont particuliĂšrement courants : les traumatismes pendant l’enfance et l’adolescence, ainsi que le Ă©tat de stress post-traumatique (ESPT ou PTSD, selon les acronymes en français et en anglais).
Les traumatismes pendant l'enfance et l'adolescence
Les traumatismes vĂ©cus pendant l’enfance et l’adolescence peuvent avoir des rĂ©percussions sur votre vie adulte.
Les symptĂŽmes les plus frĂ©quents comprennent des troubles anxieux, des troubles de l’humeur, des comportements d’Ă©vitement, des comportements auto-destructeurs et des troubles de la personnalitĂ©.
Ces symptĂŽmes peuvent Ă©galement affecter vos relations interpersonnelles, votre capacitĂ© Ă garder un emploi et votre bien-ĂȘtre gĂ©nĂ©ral.
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Les syndromes de stress post-traumatique
Tout le monde peut ĂȘtre exposĂ© Ă des Ă©vĂ©nements stressants dans sa vie, mais certains d’eux peuvent laisser des cicatrices psychologiques profondes et durables, et parfois mĂȘme un syndrome de stress post-traumatique. Les sources de ces traumatismes peuvent ĂȘtre variĂ©es : un accident de la route ou de travail, des violences physiques, sexuelles ou conjugales, une catastrophe naturelle ou encore la mort d’un proche.
Face Ă ce type d’Ă©vĂ©nements, quelques personnes rĂ©agissent par un syndrome de stress post-traumatique. Les symptĂŽmes de ce dernier comprennent des flashbacks, des cauchemars, des comportements d’Ă©vitement, des rĂ©actions de sursaut, une irritabilitĂ© et un Ă©tat d’hypervigilance. Des symptĂŽmes anxio-dĂ©pressifs ou psychosomatiques peuvent s’y associer. Cela peut nuire Ă votre capacitĂ© Ă mener une vie normale et Ă fonctionner au quotidien.
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Une approche psychanalytique pour le traitement des traumatismes complexes
Si vous souffrez de traumatismes psychologiques, consulter un professionnel qualifiĂ© vous aidera sans aucun doute Ă gĂ©rer et Ă surmonter ces problĂšmes. Dans ce contexte, l’approche psychanalytique a Ă©tĂ© le premier a ĂȘtre dĂ©veloppĂ©e pour le traitement des psychotraumatismes. Elle offre les avantages suivants :
- Elle vous permet de mieux guérir les liens entre les événements compliqués que vous avez vécus et les aspects inconscients de votre fonctionnement psychique, ainsi que leurs répercussions sur votre vie quotidienne.
L’approche psychanalytique encourage votre expression Ă©motionnelle dans un cadre sĂ©curisant, pour favoriser la prise de distance par rapport aux Ă©vĂ©nements traumatiques.
L’Ă©laboration des symptĂŽmes du stress post-traumatique contribue Ă rĂ©duire l’anxiĂ©tĂ©, la dĂ©pression, les flashbacks et autres symptĂŽmes associĂ©s.
Faites un premier pas
Je m’appelle Miguel Sierra, psychologue clinicien et psychanalyste Ă Rennes. Depuis 2017, une grande partie de mon travail a Ă©tĂ© consacrĂ©e Ă la prise en charge de personnes souffrant de stress post traumatique sĂ©vĂšre, principalement en lien avec de violences politiques et avec des actes de barbarie.
Je pratique une approche psychanalytique pour promouvoir l’Ă©laboration des psychotraumatismes d’enfance et d’adolescence, ainsi que des traumatismes complexes des personnes qui viennent consulter.
Je pratique Ă©galement la consultation en ligne pour ce type de problĂšmes.
Faites un premier pas vers votre équilibre, choisissez un soutien professionnel spécialisé dans le traitement des traumatismes et du stress post-traumatique.