Psychologue spécialiste des traumatismes psychiques

Pourquoi consulter un psychologue spécialiste des traumatismes ?

Un traumatisme psychologique est une expérience émotionnelle difficile qui peut laisser des séquelles psychiques durables.

Les traumatismes peuvent survenir suite à des événements tels que des violences physiques, des agressions sexuelles, des accidents graves, des catastrophes naturelles, des guerres ou des actes de terrorisme ou d’autres événements extrêmes.

Les traumatismes peuvent prendre des nombreuses formes et toucher des personnes de tous âges, mais deux types sont particulièrement courants : les traumatismes pendant l’enfance et l’adolescence, ainsi que le état de stress post-traumatique (ESPT ou PTSD, selon les acronymes en français et en anglais).

Les traumatismes pendant l'enfance et l'adolescence

Les traumatismes vécus pendant l’enfance et l’adolescence peuvent avoir des répercussions sur votre vie adulte.

Les symptômes les plus fréquents comprennent des troubles anxieux, des troubles de l’humeur, des comportements d’évitement, des comportements auto-destructeurs et des troubles de la personnalité.

Ces symptômes peuvent également affecter vos relations interpersonnelles, votre capacité à garder un emploi et votre bien-être général.

Les syndromes de stress post-traumatique

Tout le monde peut être exposé à des événements stressants dans sa vie, mais certains d’eux peuvent laisser des cicatrices psychologiques profondes et durables, et parfois même un syndrome de stress post-traumatique. Les sources de ces traumatismes peuvent être variées : un accident de la route ou de travail, des violences physiques, sexuelles ou conjugales, une catastrophe naturelle ou encore la mort d’un proche.

Face à ce type d’événements, quelques personnes réagissent par un syndrome de stress post-traumatique. Les symptômes de ce dernier comprennent des flashbacks, des cauchemars, des comportements d’évitement, des réactions de sursaut, une irritabilité et un état d’hypervigilance. Des symptômes anxio-dépressifs ou psychosomatiques peuvent s’y associer. Cela peut nuire à votre capacité à mener une vie normale et à fonctionner au quotidien.

Une approche psychanalytique pour le traitement des traumatismes complexes

Si vous souffrez de traumatismes psychologiques, consulter un professionnel qualifié vous aidera sans aucun doute à gérer et à surmonter ces problèmes. Dans ce contexte, l’approche psychanalytique a été le premier a être développée pour le traitement des psychotraumatismes. Elle offre les avantages suivants :

Elle vous permet de mieux guérir les liens entre les événements compliqués que vous avez vécus et les aspects inconscients de votre fonctionnement psychique, ainsi que leurs répercussions sur votre vie quotidienne.
L’approche psychanalytique encourage votre expression émotionnelle dans un cadre sécurisant, pour favoriser la prise de distance par rapport aux événements traumatiques.
L’élaboration des symptômes du stress post-traumatique contribue à réduire l’anxiété, la dépression, les flashbacks et autres symptômes associés.

Faites un premier pas

Je m’appelle Miguel Sierra, psychologue clinicien et psychanalyste à Rennes. Depuis 2017, une grande partie de mon travail a été consacrée à la prise en charge de personnes souffrant de stress post traumatique sévère, principalement en lien avec de violences politiques et avec des actes de barbarie.

Je pratique une approche psychanalytique pour promouvoir l’élaboration des psychotraumatismes d’enfance et d’adolescence, ainsi que des traumatismes complexes des personnes qui viennent consulter.

Je pratique également la consultation en ligne pour ce type de problèmes.

Faites un premier pas vers votre équilibre, choisissez un soutien professionnel spécialisé dans le traitement des traumatismes et du stress post-traumatique.